Vollkorn-Sandwich
Kalorien
233
kcal
Kohlenhydrate
40
g
Protein
8
g
Fett
4.5
g
Kalorienverteilung
233
Kohlenhydrate
76.2%
Protein
15.2%
Fett
8.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(38 g)
89 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
233 kcal
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
40 g
Ballaststoffe
6.5 g
Eiweiß
8 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Vollkorn-Sandwich und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
